肌の近況報告
おはようございます。
今日の体重は69.8kg。
お久しぶりに60キロ台。これで本当にダイエット中と言えるのか、、、
健康ブログ、アトピーバスターとして、ここで今一度肌の近況報告をします。
アトピーを患ってる方はわかると思いますが、この秋から冬にかけて悪化する季節なんですよね。気温が下がり、体調が悪くなって、肌も悪化。乾燥し始め、肌が悪化してきます。
今年もそうなるかなとドキドキしていますが、今はいたって順調です。
少しカサついて、部分的に狭い範囲で荒れてる箇所はありますが、アトピー人生が始まってから1番症状がでていないシーズンです。
小麦粉と少し距離を置き、ウォーキングもして、今はこらえてる状態だと思います。
あと以前紹介したこのクリーム。
セラヴィと読みます。
今またパティシエ補佐ですが、休憩中にこのクリームを手に塗るだけで、手荒れがひどくなりません。
水も使うし、塩素系の洗剤も使ったりしますが、症状はあまり悪化しません。
かゆみ成分のヒスタミンを抑える効果もあり、ステロイドフリーでいつでも、何度でも使えるので、おすすめです。
通販サイトで売り切れ中で非常に人気なアメリカ産のクリームです。
使うのと使わないとでは雲泥の差です。
もちろん、病院で処方されているステロイド剤も使用しています。
僕は適切な使用をする前提でステロイドは良いと思っています。
まあ何を信じればいいかわからなくなる時もありますけど。
そのくらいアトピーは大変ですよね。
人によって、合う合わないは出ますが、使ってよかったものをどんどん紹介したいと思います。
『アトピー撲滅ブログっぽい』