ココロとカラダを強くするブログ

元パティシエ。小麦アレルギーでリタイア。アトピー持ちです。それに日々戦っています。このブログは治療経過や色々なこと、日常のことを綴っていく日記です。

今日の体重は６９．９ｋｇ。肌の調子は４（なかなか良い）。以前食べていたもの、食べてた時間帯、代謝に変化が。と、思う。揚げ物をたべたら、以前よりも重く感じるようになった。年齢もあるかと思う。揚げ物を食べる頻度が格段に少なくなったことによっ…