ココロとカラダを強くするブログ

元パティシエ。小麦アレルギーでリタイア。アトピー持ちです。それに日々戦っています。このブログは治療経過や色々なこと、日常のことを綴っていく日記です。

2019-08-28から1日間の記事一覧

トータル4時間の「生」食パン

おはようございます。 今日の体重は70kg。 肌は顔がカサカサしてます。皮剥けてるところが多々、、、 今日はある所を目的地と定め、歩いてきました。 行きは2時間のウォーキングも兼ねました。 スポーティーな恰好をし、ガチモードですね。 正直、2時…