自分ルールを作っていく

今日は７０ｋｇ。

肌の状態は傷は増えてない。熱は持ってるいるが、かゆみはない。

まずは、自分は頭のいい人が好きだ。知的さに魅力を感じる。

テレビとかでも、クイズ番組も増え、いろいろな種類がある。

知識の豊富さを問うものやヒラメキを問うもの。

クイズ番組でなくても、頭を使うゲーム性があるもの。

こういった番組をみるのが好き。

知性を感じる人に、憧れがある。

と、言ったものの今日紹介したい人物はクイズ番組に出ない人。

メンタリスト「DaiGo」

ご存知でしょうか？？

テレビ番組で驚きの色当てゲームやババ抜きを披露していました、あの方。

メンタリズムを用いたパフォーマンスで、数々の驚きを見せてくれましたね。

今、この方の本を結構読んでいます。

最近の僕のブログの中身は、「DaiGo」さんの影響がフルに出ています。

ストレスとの向き合い方を紹介している本や勉強効率を上げる方法など、色々勉強させてもらっています。

それで一つ面白い方法があり、紹介します。

些細な事でもいいから、自分ルールを作る。

例えば、

靴を右足から履く。

カラダを洗うときは左手から。

とか。

普段何気なくしている行動にルールを作る。

験を担ぐ、みたいなことをする。

何か意識して行動することで、ストレスにたいして強くなるというもの。

僕は今階段を上るときは、右足から。下るときは、左足から。

というもの意識して行動しています。

これからもどんどん増やしていこうと思います。自分ルール。

本当は本のリンク先とか載せたかった。

『次紹介するときまでには必ずその技術を』